Triathlon Basics Ironman Edition Dieses gut verst ndliche Buch richtet sich an Anf nger die ihren ersten Kurzdistanz Triathlon bestreiten wollen Sie lernen ihren Trainingsalltag zu strukturieren und bekommen Anleitungen sich menta

  • Title: Triathlon Basics (Ironman Edition)
  • Author: Lucy Smith
  • ISBN: 389899662X
  • Page: 226
  • Format:
  • Dieses gut verst ndliche Buch richtet sich an Anf nger, die ihren ersten Kurzdistanz Triathlon bestreiten wollen Sie lernen, ihren Trainingsalltag zu strukturieren und bekommen Anleitungen, sich mental und k rperlich auf den ersten Wettkampf vorzubereiten Triathlonanf nger erhalten in diesem Buch alle notwendigen Informationen, die sie f r ein erfolgreiches Training und ihren ersten Wettkampf ben tigen.

    • [PDF] Ü Free Download ✓ Triathlon Basics (Ironman Edition) : by Lucy Smith ↠
      226 Lucy Smith
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      Posted by:Lucy Smith
      Published :2019-09-20T06:32:20+00:00

    One thought on “Triathlon Basics (Ironman Edition)”

    1. Das Buch ist extrem allgemein gehalten.Für jemand, der sich erste Gedanken darüber machen will, ob er einen Volkstriathlonbestreiten will, ist dieses Buch vielleicht hilfreich.Jedoch wird jeder andere spätestens dann den Kauf dieses Buches bereuen wenn,er ließt, dass man erstmal das Radfahren auf einem ruhigem Parkplatz üben soll.Ich verstehe nicht ganz was das Ironmansymbol auf dem Cover zu suchen hat.Fazit: Wenn sie keinen Kilometer laufen können und noch Stützräder am Fahrrad montiert [...]

    2. Ich kann mich der vorangegangenen Rezission nicht anschließen. Das Buch eigenet sich sehr gut um - so wie es der Titel auch sagt - die Basics in Sachen Ausstattung, Ablauf, Ernährung etc. aber auch in der Trainingsplanung zu erfassen. Für den Einstieg in die eigene Trainingsplanung, also für diejenigen die bisher nur nach Lust und Laune trainiert haben und nun das eigene Training strukturieren wollen, um z.B. sich auf einer Spritdistanz zu verbessern, eignet sich das Buch wunderbar.Wer nat [...]

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